Czas pieczenia: 30 min.
Pyszny obiadek na szybko a szpinak z jajeczkiem był dzisiaj hitem!
Foremka: naczynie żaroodporne 26x36.
Składniki:
- 3-4 filetów rybnych (panga, mintaj)
- 3-4 łyżeczki masła
- 3-4 łyżeczki masła
- pieprz i sól
Wykonanie:
Filety rozmrozić. Osuszyć. Natrzeć solą i pieprzem. Ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Na każdym filecie położyć łyżeczkę masła. Piec około 30 minut w 200*C.
Dzisiaj podane z ziemniaczkami z koperkiem i szpinakiem z jajkiem na miękko.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz